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长寿老人都有着共同的心理
发布时间：2024-06-21|济南养老网
在探索长寿老人的心理健康时，我们发现了一个显著的共性——他们普遍拥有一种积极向上的心态。这种心态具体体现在以下几个方面：
1. 开放乐观：长寿者通常心胸开阔，乐观向上，待人热情直率，不易发怒。研究表明，心态狭隘、忧虑重重的人更容易患病，而心胸宽广、乐观的人则患病风险较低。
2. 热爱生活，善于生活：许多长寿的杰出人物都有明确的人生目标和奋斗方向，即使年事已高，仍能保持积极的生活态度和工作热情。他们拥有科学的生活方式和愉悦的情绪，这有助于维持身体各器官的协调和良好状态。
3. 善待他人，知足常乐：长寿老人往往心地善良，不轻易发怒，生活简朴勤劳，尊敬长辈，爱护晚辈，能够与家人和他人和谐相处，长期保持身体环境的平衡有序。
4. 广泛的兴趣和追求：参与绘画、书法、棋艺、音乐等活动，不仅能陶冶情操，还能带来快乐；追求目标能激发思考，延缓大脑衰老。许多长寿者热衷于这些活动，对工作负责，追求卓越，这种对艺术的修养和对事业的执着追求，不仅锻炼了身心，也促进了长寿。
5. 宽恕无私，决心正直：性格刚毅、正直、无私、忘我，是那些具有强烈进取心的长寿者的共同特征。这样的性格使他们胸怀宽广，神经系统协调能力强，能适应环境的突变；无私忘我，心胸开阔，有利于长寿。
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乡土诗人要为奇石写诗撰文2024-01-08 奇石是大地和山脉的骨骼。无数奇石裸露在山川河流中，深埋地下。奇石原产于中国，有的在地下埋藏了上亿年，有的是挖掘出来的宝石，有的在阳光下暴晒，成为人们欣赏的风景点。大量色彩斑斓、晶莹剔透的石头变成了宝石，是世界上最宝贵的财富。奇石是人们生活中不可或缺的必需品，是衣食住行的必需品。石头不可能是最讨人喜欢的。所有的奇石都与我们的生活息息相关，充满了诗意。奇石“用生命智慧的密码穿越了刚才的访问，直击我
创作要为故乡描画卷2024-01-08 时光荏苒，转眼间就是百年，人生苦短，青春迅速老去。一个作家或者诗人，从家乡的一个农家小院走出来，在党和人民的培育下，成为文坛上的著名作家，写出作品，晚年大部分离开了自己的根，在家乡安度晚年。我觉得作为一个家乡的文人，应该写家乡的山川、河流、田园风光、人情、英雄故事。正如诗人臧克家所说，“你要用一支彩笔，一颗诗意的心，描绘出故乡的风景，写出故乡真正的灵魂。”这是一个家乡作家诗人应有的德行，也是他
要写好同题乡情诗2024-01-08 时光荏苒，岁月变迁，生命更新。随着时代的发展，一切都在发生新的变化。写农村爱情诗不能拘泥于同一件事。如果同一事物的名称不变，实质和内容发生了变化，我们可以用相同的名称新鲜地写出来。我写过大量的农村爱情诗，很多都围绕着很多话题，但内容原则上是不一样的。这就是随着时代的变化而写作。我觉得这不是重复。这是新的生活，新的生活，新的诗歌。否则农村爱情诗如何前行？所以我们写农村爱情诗，一定要写它的时代感。
和谐共生，美好生活——南部院区（济南善德养老院）举办“世界帕金森病日”健康科普活动2024-04-25 2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。为了向在院老人、职工及患者家属普及帕金森病的相关知识，提高大家对帕金森病防治的认识和重视程度，4月11日上午，山东大学第二医院南部院区（济南善德养老院）举办“世界帕金森病日”健康科普活动。
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春季吃春菜应时又美味2024-04-19 恰逢仲春时节，万物复苏，大量新鲜嫩嫩的春菜上市，不仅鲜美可口，而且时令营养丰富，还有利于健康。春天的食物包括什么？如何吃得更好、更健康？天津医科大学第二医院营养科副主任卞珊珊给市民提供了一些吃春菜的建议。
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